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平衡車場地:小孩學(xué)平衡車有哪些好處呢?
2021-12-17 | 來自: 山東省超音熊體育發(fā)展有限公司
平衡車,又叫體感車、思維車、攝位車等。市場上主要有獨(dú)輪和雙輪兩類。其運(yùn)作原理主要是建立在一種被稱為“動態(tài)穩(wěn)定的基本原理上,利用車體內(nèi)部的陀螺儀和加速度傳感器,來檢測車體姿態(tài)的變化,并利用伺服控制系統(tǒng),精確地驅(qū)動電機(jī)進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整,以保持系統(tǒng)的平衡。那么你知道小孩學(xué)平衡車的好處有哪些嗎?下面讓諸城華瑞得工貿(mào)有限公司為大家介紹下!
1.平衡車運(yùn)動被醫(yī)學(xué)界稱為“益智運(yùn)動”,通過全身肌肉運(yùn)動,使身體處于活躍輕松的狀態(tài),促使小腦的發(fā)育從而促進(jìn)大腦發(fā)達(dá),提高智力。
2.在平衡車場地騎行平衡車可以塑造優(yōu)美體形,未成年人長期騎行可比同齡的孩子增高5-10厘米。
3.平衡車運(yùn)動融驚、險、奇、巧、美于一體,它豐富了人們的生活,對于培養(yǎng)一個人積極、自信、堅定、進(jìn)取的個性品質(zhì)有著很好的作用。
4.在平衡車場地長期騎行平衡車可以鍛煉平衡及神經(jīng)反射能力,使肩、脊、腿、四肢、腳、腕得到全面的鍛煉,增強(qiáng)身體靈活性、技巧性。這些明顯有益于青少年健康成長的好處,不僅被青少年朋友追捧,更是深受廣大家長的喜愛。
5.可以在平衡車場地騎行平衡車,也可以不需要專用的場地,在馬路、公園、林間小道或庭院、室內(nèi)均可使用,它的可騎性幾乎是全天候的。
6.兒童肥胖導(dǎo)致的不良后果直接表現(xiàn)在:智力降低、動手操作能力和運(yùn)動協(xié)調(diào)性差、性格孤癖、缺乏自信心等,這些不良的后果將直接影響青少年正常的身心發(fā)育。騎行平衡車持續(xù)刷街30分鐘平均消耗熱量285卡,S形繞樁30分鐘平均消耗熱量900卡,相當(dāng)于跑步1小時所消耗的熱量。所以每天抽取0.5-2小時的時間來練習(xí)平衡車可以讓你在工作或?qū)W習(xí)的壓力中得到放松,從而讓你遠(yuǎn)離壓力、遠(yuǎn)離肥胖的效果。
7.平衡車運(yùn)動可以幫助小朋友遠(yuǎn)離電視、網(wǎng)絡(luò)的危害,增強(qiáng)體質(zhì)提高免疫力。促進(jìn)身體的平衡性、協(xié)調(diào)性、靈活性以及培養(yǎng)獨(dú)立自主的能力。
8.治療駝背預(yù)防近視。騎平衡車要求腰背正直,經(jīng)常騎平衡車可預(yù)防駝背、近視。青少年大約2個月就可以糾正駝背和輕微脊柱側(cè)向彎曲,從而使眼睛和書本保持適當(dāng)距離預(yù)防近視。
9.增強(qiáng)夫妻親子感情。一家人常在一起運(yùn)動可以增進(jìn)夫妻感情,增加親子關(guān)系促進(jìn)家庭和睦。
10.存放攜帶方便,健身代步兩不誤。平衡車易于放置,便于攜帶。公共場所、汽車、火車都可以隨身攜帶進(jìn)入。熟練后一般在20公里范圍內(nèi)完全可以上街代步。